Thaís Vasconcellos revela desafios de saúde antes de perder 30 kg

Em um relato sincero e inspirador, a influenciadora Thaís Vasconcellos compartilhou os problemas de saúde que enfrentou antes de embarcar em uma jornada de transformação, que resultou na perda de 30 kg. A história, publicada originalmente no portal Leio Dias, chamou atenção para os obstáculos que muitas pessoas enfrentam na busca por uma vida mais saudável.

Thaís contou que, antes da mudança, lidava com complicações como cansaço excessivo, desequilíbrios hormonais e dificuldades emocionais, que impactavam sua qualidade de vida. “Não era só uma questão estética, mas de saúde. Eu não me sentia bem, e isso refletia em tudo”, revelou.

A decisão de mudar veio quando ela percebeu que precisava priorizar seu bem-estar. Com acompanhamento profissional, Thaís adotou uma rotina de exercícios físicos e uma alimentação balanceada, mas destacou que o processo foi além do físico. “A parte mental foi crucial. Aprendi a me amar no processo e a entender que cada passo importa”, afirmou.

Sua trajetória tem motivado seguidores nas redes sociais, onde ela compartilha dicas de saúde, receitas e sua evolução pessoal. “Quero mostrar que é possível, mas também que não é fácil. O importante é não desistir”, completou.

Com a conquista, Thaís não só melhorou sua saúde, como também se tornou exemplo de perseverança. Sua história reforça a importância do autocuidado e da paciência na busca por uma vida mais equilibrada.